Как сидеть школьнику за столом?

     Наверняка, многим памятны замечания, сначала мамины, а позже и школьного учителя: «Не горбись!», «Сиди ровно!» и другие, им подобные. Дети,  неусидчивые и подвижные от природы, умудряются принимать самые немыслимые позы за столом. Остается только удивляться, если это еще не отразилось на их позвоночниках. Стоит заметить, что  позвоночник не прощает и не „забывает“ пренебрежительного к себе отношения. Предпосылки к искривлению позвоночника (сколиозу) возникают у детей с неправильной осанкой и осложняют жизнь во взрослом возрасте, нарушая сбалансированную работу внутренних органов.
Если раньше родители ограничивались строгими высказываниями в адрес ребенка и неумолимо контролировали его позу за письменным столом, то сегодня заботу о детской  осанке взяли на себя производители современной детской мебели, в частности столов для школьников с регулируемыми столешницами.
      Такие столы предназначены для того, чтобы «расти» вместе со школьником, от начальной школы до выпускного класса, переходя по наследству младшим членам семьи.
Насколько серьезно Вы относитесь к проблеме неправильной осанки у  Вашего школьника? Если Вы считаете, что поводов для беспокойства  нет, и ребенок перерастет  свой подвижный возраст, станет стабильнее его осанка, и все будет в порядке, то спешим Вас предупредить: да, осанка станет стабильной в любом случае... вот только станет ли эта стабильность нормой? Не будет ли Ваш ребенок иметь перекошенные плечи, вследствие постоянной неправильной позы за столом?
Следует иметь в виду, что слишком высокая парта,  купленная «на вырост» и за которой ребенку сидеть неудобно, приводит к тому, что он забирается на стул «с коленками» и так и сидит, согнувшись, а то и вовсе стоит. Практически та же самая поза у великовозрастных учеников, вынужденных „втискиваться“ за низенький письменный стол: высокий рост и низкий стол – вещи категорически несовместимые!
Итак, мебель не по росту – «скручивает» позвоночник, что в свою очередь дает сбой в работе растущего организма ребенка. В идеале, парта должна расти вместе со школьником, т.е. иметь регулируемую высоту.
Просто усадите школьника на стул и подберите такую высоту столешницы, которая позволяет писать лишь слегка склонившись над тетрадкой. На столешнице лежат только локти, но никак не верхняя половина туловища! Такая высота стола – оптимальна и даже самый прилежный ученик не устанет, сидя над своими заданиями!

Кстати, немаловажны рекомендации: как правильно сидеть за компьютером ребенку. 

 Быстрый поиск: детские столы и парты Moll, стулья, тумбы, расширения к столам